高麗菜如何吃最健康:淨化血液、袪除萬病

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作者:李承翰編著

出版年:2002

出版社:世茂

出版地:臺北縣新店市

集叢名:生活健康系列:B226

格式:PDF

ISBN:9789577763877

分類:健康食療  

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借閱說明

現代人飲食生活豐富,不知不覺中攝取了過量的膽固醇、油脂、糖類、碳水化合物,加上運動量不足,自然導致血液黏稠,成人病搶著出籠;而要使血液清澈,有一個絕佳的辦法,就是補充缺乏的消化酵素,因為只要消化酵素足夠,就能有效分解脂肪等物質,暢通血路。發酵高麗菜恰好是豐富消化酵素的來源,做法簡單,效果卓著,是維護健康、克服難病的好伙伴,不妨試試看,你會得到滿意的結果。

李承翰

李承翰幼年旅居日本,後畢業於世界新聞專校(世新大學前身)三年制編採科,曾擔任民眾日報編譯,教師;其對食物營養有深入的研究及涉獵,相關書籍的譯著超過百餘本,為從事健康書籍翻譯的資深文字工作者。

  • 【序】吃出好氣色,吃出好健康