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怦然心動的人生整理魔法

  • 點閱:11
  • 作者:
  • 出版年:2011[民100]
  • 出版社:方智
  • 出版地:臺北市
  • ISBN:978-986-175-247-1 ; 986-175-247-1

基隆市文化局

可借 1

簡介

內容簡介
 
銷售突破100萬本,把整理躍升為心靈療癒的奇書。
只留下讓你怦然心動的物品,不但生活、工作從此改觀,人生也將產生奇蹟般的變化!
 
為什麼一本整理書,會讓無數人邊讀邊落淚?
為什麼嬌小的麻理惠,一說起整理,竟光彩煥發得像巨人?
為什麼一席難求的心動整理課,卻沒有學員回來再上第二次?
翻開這本書,你不但會知道答案,
你的人生也將因此煥然一新!
 
一個5歲開始愛上收納整理,
15歲已讀遍所有相關書籍,
18歲開始擔任整理專門顧問的女孩,
用她全部的熱情與無人能及的專業,
告訴你如何透過整理你的環境,
整理你的過去、找到你的夢想、改變你的人生!

章節

  • 書封(p.p-cover)
  • 作者簡介(p.p-001)
  • 譯者簡介(p.p-001)
  • 〈推薦序〉你替房子排毒,房子也會替你的身心靈排毒(p.p-002)
  • 〈推薦序〉整理我的家,讓家人回家時也能怦然心動(p.p-003)
  • 目錄(p.p-toc-001)
  • 〈前言〉請你一起來體會整理魔法帶來的驚人轉變(p.p-004)
  • 第1章 為什麼再怎麼整理都整理不好?(p.p-fmatter-001)
  • 從此擺脫「不會整理」的惡夢(p.p-005)
  • 千萬別被「一口氣整理完就又會變亂」給騙了!(p.p-005)
  • 每天整理一點,一輩子都整理不完(p.p-005)
  • 「不追求完美」的大陷阱(p.p-005)
  • 從著手整理那一刻開始,人生就再次啟動(p.p-005)
  • 愈擅長收納的人,愈容易堆東西(p.p-005)
  • 不能按「場所類別」整理,要按「物品類別」整理(p.p-005)
  • 按個性改變整理方法,毫無意義!(p.p-005)
  • 整理是節慶,不是每天要做的事(p.p-005)
  • 第2章 只留下讓你怦然心動的,其他統統「丟掉」!(p.p-fmatter-002)
  • 首先,要一口氣、在短時間內、徹底「丟掉」(p.p-006)
  • 在丟東西前,先思考「理想的生活」(p.p-006)
  • 碰觸到的瞬間,是否感覺「怦然心動」?(p.p-006)
  • 同類的東西全部集中後,再一口氣判斷(p.p-006)
  • 從「紀念品」開始整理,勢必失敗(p.p-006)
  • 別讓家人看到丟掉的東西(p.p-006)
  • 讓家人也變得會整理的妙方(p.p-006)
  • 別把自己不要的東西送給家人(p.p-006)
  • 整理就是「透過物品與自己對話」(p.p-006)
  • 對丟不下手的東西說謝謝(p.p-006)
  • 第3章 按「物品類別」整理時竟如此順利!(p.p-fmatter-003)
  • 一定要按「物品類別」的正確順序整理(p.p-007)
  • 【衣服】先把家裡所有的衣服都放在地上(p.p-007)
  • 【家居服】「因為丟掉可惜,就當家居服」,萬萬不可!(p.p-007)
  • 【衣物的收納】「折疊收納法」一舉解決收納空間的問題(p.p-007)
  • 【衣服的折法】完全剛好、最正確的折法(p.p-007)
  • 【衣物的擺法】把心動的感覺帶進衣櫥的絕招(p.p-007)
  • 【襪子類的收納】襪子或絲襪都不可以綁起來(p.p-007)
  • 【換季】從此不需再換季的收納法(p.p-007)
  • 【書的整理法】把所有的書排在地上,一一觸摸(p.p-007)
  • 【還沒看的書】覺得總有一天會讀,「那一天」永遠不會到來(p.p-007)
  • 【應該留下的書】「進入名人堂」的書,毫不猶豫地留在身邊吧!(p.p-007)
  • 【文件整理】「把文件全部丟掉」也沒問題(p.p-007)
  • 【各種文件】麻煩的文件這樣整理(p.p-007)
  • 【小東西】只留下「心動的」,而不是留下「可能會用到的」(p.p-007)
  • 【零錢】趕快拯救四散的零錢吧!(p.p-007)
  • 【種種小東西】莫名其妙的東西,全部退散!(p.p-007)
  • 【紀念品】千萬別把老家當作紀念品避難所(p.p-007)
  • 【照片】比起收藏回憶,不如愛惜現在的自己!(p.p-007)
  • 現場直擊! 驚異連連的各種「大量庫存」(p.p-007)
  • 擁有的東西會持續減少到剛剛好(p.p-007)
  • 相信心動的感覺,人生將會有戲劇性的變化(p.p-007)
  • 第4章 讓人生閃閃發亮的「心動收納課」(p.p-fmatter-004)
  • 決定家中「所有物品的定位」(p.p-008)
  • 切忌在丟東西前,就投向「收納絕招」的懷抱(p.p-008)
  • 收納要「簡化至極限為止」(p.p-008)
  • 不要「分散」收納場所(p.p-008)
  • 不必理會「動線」與「使用頻率」(p.p-008)
  • 不堆疊,「直立收納」才是王道!(p.p-008)
  • 沒有必要使用「市售的收納商品」(p.p-008)
  • 「包中有包」的絕妙收納術(p.p-008)
  • 包包「每天都清空」(p.p-008)
  • 大東西全部收進「壁櫥」裡(p.p-008)
  • 「浴室」和「廚房水槽」什麼都不要放(p.p-008)
  • 把書櫃最上一層設為「我的神龕」(p.p-008)
  • 「不想被看到的物品」就擺在衣櫃裡(p.p-008)
  • 衣服一買回來就馬上拆掉包裝和吊牌(p.p-008)
  • 別小看包裝貼紙所製造的「過剩資訊」(p.p-008)
  • 愈愛惜物品,它們就愈會「與你同一陣線」(p.p-008)
  • 第5章 讓人生產生戲劇性變化的整理魔法(p.p-fmatter-005)
  • 整理房間之後,才發現心中真正的渴望(p.p-009)
  • 讓人生產生戲劇性變化的「整理魔法」效果(p.p-009)
  • 在「整理魔法」中孕育出人生的自信(p.p-009)
  • 是「對過去的執著」?還是「對未來的不安」?(p.p-009)
  • 丟掉雜物,找回人生決斷力(p.p-009)
  • 你有和你的家打招呼嗎?(p.p-009)
  • 你擁有的物品,想幫助你更幸福(p.p-009)
  • 房間潔淨,身體也跟著清爽了起來(p.p-009)
  • 「整理之後運氣就會變好」是真的嗎?(p.p-009)
  • 如何分辨「真正重要的東西」?(p.p-009)
  • 在心動的物品圍繞下,幸福人生就此展開(p.p-009)
  • 真正的人生,從「整理之後」開始(p.p-009)
  • 〈結語〉整理魔法,讓你的每一天閃耀光芒(p.p-010)
  • 版權頁(p.p-colophon)

作者簡介

作者簡介
 
近藤麻理惠
 
「我寫下這本書,就是希望有更多的人能夠靠整理魔法,在最喜歡物品的圍繞下,度過怦然心動、光輝閃亮的每一天。」
 
─日本新一代整理教主麻理惠
 
從五歲起,麻理惠就把百分之八十以上的人生都奉獻給了整理這門藝術。經過苦心鑽研和無數調整之後,她才驚覺,「心動」是唯一正確的取捨標準。於是,她拋開讓人愈做愈沮喪的收納技巧,自創「麻理惠整理魔法」,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生。
 
到客戶家中進行一對一指導時,她總是穿著正式套裝,並先向房屋致意。因為「這樣做,這個家會告訴我該怎麼整理,才能讓人們更快樂,更舒適」!正因為多次親眼看到客戶所發生的戲劇性轉變,就算整理過頭而脖子扭傷就醫,也絲毫不減熱情,痊癒後想到的第一件事就是:「終於能繼續指導客戶整理,太幸福了……」
 
目前已是日本知名整理諮詢顧問,所開設的「少女的整理收納課」和「社長的整理收納課」不但贏得高度評價,預約更是排到半年後。她甚至開設了「心動人生整理魔法學校」,每天都勤奮不懈地施展她的魔法!
 
「少女的整理收納課」:ameblo.jp/konmari/
「心動人生整理魔法學校」:konmari.com/school.html#detail2
 
譯者簡介
 
陳光棻
 
台灣新竹縣人,北海道大學國際廣報媒體研究科碩士。譯有《可愛力量大》《健腦十五招》《美國,再見?後金融危機的全球趨勢》《職場A咖的超能思考術》《大腦不喜歡你這樣》《呼吸力》等,現為專職譯者。

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